うまく活用すれば無駄がなくなり、悩みを少なくすることができます。
森田理論というのは、この「感情の法則」を中心にして成り立っていると言っても
過言ではないと思いますので、以上にその内容を私なりに説明してみたいと思いま
このように感情は、刺激を受けることによって自然に発生して、自然に消えていく
性質のものですから、私たちはただそれを「感じていさえすればいい」のであって、それ以外のことをする必要はないわけです。


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